Legiyam ( Jam )

• » Pain Clinic – Pain Relief Jam is the best Food treatment for joint pain
  » Pain Clinic – Pain Relief Jam is 100% safe with no side effects.
  » Pain Clinic – Pain Relief Jam is made with pure herbs and Natural Food Safty process.

Ingredients :
Virali, Vizhuthi, Thaluthalai, Pirandai, Mudakathan, Poonaikaali, Nerunji, Murungai Keerai, Vetrilai, Inji, Marul ,
Seeragam, Perunjeeragam, Kirambu, Milagu, Pasu Nei, Vellam, Water.

Vallarai Keerai Benefits For Health:

Improves Brain Functions, Boosts Immune System, Maintains Heart Health,
Relaxes Muscle Cramps , Treats Constipation, Fortifies Bones, Combats Urinary Tract Infection (UTI), Helps Cure Anemia,
Remedies Varicose Veins, Ensures Deep Sleep , Uplifts Lung Health, Effect On Doshas, Ameliorates Depression Symptoms, 

வெற்றிலை நன்மைகள் : 

வெற்றிலை லேகியத்தை தொடர்ந்து 8 வாரங்கள் சாப்பிட்டு வந்தால், உடலிலுள்ள கழிவுகள் நீங்கிவிடும்.. குடல் வலி, அஜீரணம், மலச்சிக்கல் போன்ற கோளாறுகளும் நீங்கும். உடலில் உள்ள நச்சுக்களும் வெளியேறிவிடும்.

• இதயம் , கல்லீரல் , மண்ணீரல் பலப்பட உதவுகிறது.
• நரம்பு மண்டலத்துக்கு பலம் கொடுப்பதால் படிக்கும் குழந்தைகளுக்கும் , பெரியவர்களுக்கும் ஞாபக சக்தியைஅதிகரிக்கிறது.
• முடி உதிர்வுக்கு காரணமாக இருக்கும் ஊட்டச்சத்து பற்றாக்குறையை சமன் செய்ய உதவுகிறது.
• ஆண்மை குறைபாட்டினை நீக்குகிறது.
• செரிமான சக்தியை அளிக்கிறது.
• கெட்ட கொழுப்புகளை கரைக்க உதவுகிறது.
• உடல் எடையை குறைப்பதில் மிகப்பெரிய பங்கு இந்த வெற்றிலைக்கு உள்ளது. காரணம், மிகக்குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் மிதமான புரத உள்ளடக்கத்தை இந்த வெற்றிலை கொண்டிருக்கிறது.
• இதைத்தவிர, தயாமின், நியாசின், ரிபோஃப்ளேவின், கரோட்டின், கால்சியம், அயோடின், பொட்டாசியம், வைட்டமின் A, B1, B2, நிகோடினிக் அமிலம் போன்ற ஏகப்பட்ட ஊட்டச்சத்துக்களும் வெற்றிலையில் உள்ளன.
• உடல் கொழுப்பை எரித்து, வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தை அதிகரிக்கச்செய்வதில், வெற்றிலையின் பங்கு மகத்தானது. வியர்த்தல், சிறுநீர் உற்பத்தியையும் மேம்படுத்துகின்றன.
• வெற்றிலை + மிளகு இவை இரண்டும் சேர்ந்து, வாயு தொந்தரவு, செரிமானமின்மை, வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், அசிடிட்டிகள், நச்சுக்கள், கழிவுகளை நீக்கி, குடல் ஆரோக்கியத்தை சீராக்குகிறது. பெண்களுக்கு வயிறு மற்றும் இடுப்புப் பகுதியில் சேரும் மிகுதியான கொழுப்புகளும் கரைய துவங்கும்.
• வாய் பகுதியில் ஏற்படும் புண்கள் மற்றும் பல் சம்பந்தப்பட்ட பிரச்சனைகளை களைவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
• முகத்தில் ஏற்படும் பருக்களை நீக்கிவிடும்.
• உடலின் ஏற்படும் துர்நாற்றங்களை நீக்கிவிடுகிறது.
• தோல் சம்பந்தப்பட்ட பாதிப்புகளை நீக்குவதற்கு பேருதவி செய்கிறது.
• சிறந்த தாய்ப்பால் சுரப்பியாக செயலாற்றுகிறது.

கணைய அழற்சியின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• அஜீரணம்.
• வாந்தி அல்லது குமட்டல்.
• வயிற்று வலி அல்லது மென்மை.
• எடை இழப்பு.
• விக்கல்.
• காய்ச்சல்.
• ஸ்டீட்டோரியா.
• வீங்கிய வயிற்றில் வீக்கம்.
• கல்லீரல் பிரச்சனைகள்.
• ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள்.
• உணவை ஜீரணிக்க இயலாமை.
• இன்சுலின் உற்பத்தி செய்ய இயலாமை.
• நீரிழிவு நோய்.
• இரத்த சோகை அல்லது குறைந்த இரத்த எண்ணிக்கை.

கணைய அழற்சியின் சிக்கல்கள் என்ன?

அறிகுறிகள் சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்பட்டால், கணைய அழற்சியை அதிக பிரச்சனை மற்றும் சேதமின்றி குணப்படுத்த முடியும். வீக்கத்தைக் குறைக்கலாம், மற்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம்.
கணைய அழற்சியின் காரணமாக ஏற்படக்கூடிய வேறு சில சிக்கல்கள்:

• நீரிழிவு நோய்
• கணைய புற்றுநோய்.
• சிறுநீரக பாதிப்பு.
• சுவாசக் கோளாறுகள்.
• கணைய தொற்று.

விதை பலவீனம், நரம்பு பலவீனம், குறைந்த விந்தணு எண்ணிக்கை மற்றும் இயக்கம், மோசமான பாலுறவு செயல்பாடு போன்ற அனைத்து வகையான ஆண் பாலுறவு பலவீனத்திற்கும் நீர்முள்ளி ஒரு நல்ல தீர்வாகும். இது தாம்பத்ய ஆற்றலைத் திரும்ப தருகிறது & விந்தணு எண்ணிக்கை மற்றும் இயக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது.

மருந்தளவு: 2 டீ ஸ்பூன் லேகியம் தினமும் இரண்டு முறை உணவுக்குப் பிறகு எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

வைட்டமின் பி 12 என்றால் என்ன ?

வைட்டமின் பி 12 ஒரு அத்தியாவசிய வைட்டமின் ஆகும். இது வைட்டமின் பி குரூப்பின் ஒரு பகுதியாகும். இது குறிப்பாக உடலுக்குத் தேவையான இரத்த சிவப்பணுக்களை ஒழுங்காகச் செயல்படவும், மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தவும், டிஎன்ஏவை பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது.

இது இரத்தத்தை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது. இதனால் இரத்த சோகையைத் தடுக்க உதவுகிறது. இது மூளையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது. இதை சாப்பிடுவது செரிமான செயல்பாட்டில் ஆற்றலை உருவாக்க உதவுகிறது. மொத்தத்தில் வைட்டமின் பி12 ஆனது உடலின் கட்டமைப்பை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.