Sundakkai Legiyam | Turkey Berry Jam | 750 gram | Health Benefits Of Turkey Berry

Description

அதிசயம்… ஆனால் உண்மை…
தீர்வு… புற்றுநோய்க்கு மட்டுமல்ல!
பல நோய்களிலிருந்து பாதுகாப்பு தருகிறது சுண்டைக்காய்: 

1. சுண்டைக்காய் உண்மையில் மிகவும் மருத்துவ குணம் வாய்ந்தது என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது. சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் தோல் நோய்கள்,  புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம் என்று குறிப்பிடுகின்றனர். பெர்ரி ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வயிற்றுப் பிரச்சினைகளுக்கு வலி நிவாரணி மற்றும் நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்துவதாகவும் கூறப்படுகிறது.

டாக்டர் பால் ஹைடர் கூறுகிறார்;

சுண்டைக்காய் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் அதிகப்படியான செல் வளர்ச்சியை தடுக்கிறது, இது புற்றுநோய் வராமலிருக்க முக்கியமான உடலின் செயலாகும்.

சுண்டைக்காய் சாறு நுரையீரல் வீக்கம் , நுரையீரல் புற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

பக்கவாதம் தடுப்பு :

சபோனின்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், டார்வோசைடுகள், ஆல்கலாய்டுகள், கிளைகோசைடுகள், டானின்கள், கொலோரோஜெனோம் போன்றவை உள்ளன. இவை இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் புற்றுநோயைத் தடுக்கும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாகும்.

வலிகள், சிவத்தல் மற்றும் கீல்வாதம் தடுப்பு : 

சுண்டைக்காய் யூரிக் அமிலத்தை வெளியேற்ற உதவுகிறது, இதனால் வலி, சிவத்தல் மற்றும் கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க உதவுகிறது. மேலும், சுண்டைக்காய் இலையில் சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர் மற்றும் சோசோலின் எனப்படும் இயற்கை ஸ்டெராய்டுகள் உள்ளன, இது கீல்வாதம், கீழ் முதுகு வலி மற்றும் வீக்கம் மற்றும் வலிக்கு சிறந்தது. பொதுவாக வீக்கம் அனைத்து நோய்களுக்கும் முதல் படியாகும் கவனம்.

எடை அதிகரிப்பு :

எடை குறைவாக இருப்பவர்கள், சுண்டைக்காய் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் எடுத்துக் கொள்ளலாம். தொடர்ந்து சாப்பிடுவது உடல் எடையை அதிகரிக்கிறது.

செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது :
சுண்டைக்காயின் உள்ள ஏராளமான ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம், பீனால்கள் மற்றும் குளோரோஜெனின்கள், குடல் இரைப்பை அழற்சி அல்லது கணையப் புண்களின் சரிசெய்ய உதவுகிறது.

வேறெந்த உணவிலும் எளிதில் காணாத அளவு நார்ச்சத்து உள்ளதால் உணவு செரிமானத்தை எளிதாக்குகிறது, மலச்சிக்கல் முழுமையான குணமா அடையும் .

இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது :

சுண்டைக்காயில் இரும்புச்சத்து தாராளமாக உள்ளது. இது உடலில் உள்ள இரத்த சிவப்பணுக்களின் ஆரோக்கியமான தொகுப்புக்கு முக்கியமான ஒரு கனிமமாக செயல்படுகிறது.

சுண்டைக்காயை உணவின் ஒரு பகுதியாக உட்கொள்வது போதுமான இரும்புச்சத்தை வழங்குகிறது, குறைபாடு கோளாறுகள் இரத்த சோகையை சரிசெய்வதற்கும், இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டுவதற்கும், அனைத்து உறுப்புகளுக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களை கொண்டு செல்ல உதவுகிறது.

நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்கிறது :

கிளைகோசைட் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், உடலில் இன்சுலின் உற்பத்தி மற்றும் குளுக்கோஸ் உறிஞ்சுதலைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. எனவே, இரத்த சர்க்கரை அளவுகள் அதிகமாக இருந்தால் உடனடி குறைப்புக்கு ஒரு அற்புதமான தீர்வாக சுண்டைக்காய் உள்ளது.

மாதவிடாயை சீராக்கும் :

சுண்டைக்காயில் சபோஜெனின் என்ற தனித்துவமான ஸ்டீராய்டு உள்ளது, இது ஹார்மோன் சுரப்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் உடலில் வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்தும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, சரியான நேரத்தில் மாதவிடாய் சுழற்சி ஏற்படுகிறது.

இதய ஆரோக்கியம் :

சுண்டைக்காயில் உள்ள அதிக புரத உள்ளடக்கம், அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள், இதய ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கிறது.

இதயத் தசைகளை வலுப்படுத்துகிறது. இதயத் துடிப்பு சீராக இயங்க உத்தரவாதம் அளிக்கிறது, மேலும் மற்ற உடல் உறுப்புகள், திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களுடன் இரத்தத்தை அனுப்புகிறது.

சுண்டைக்காயை உட்கொள்வது இதய நோய் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் & குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக்குகிறது.

காய்ச்சலைக் குறைக்கிறது, இருமல், தொண்டை புண் மற்றும் மூக்கு ஒழுகுவதைத் தணிக்கிறது. பாலிஃபீனால் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களால் நிரம்பியுள்ளது, அவை பயனுள்ள எக்ஸ்பெக்டரண்ட் பண்புகளைக் காட்டுகின்றன, சுண்டைக்காய் சளி, மூக்கின் சளி, நுரையீரல், ஆஸ்துமா போன்ற பாதிப்புகளை சரிசெய்ய உதவுகிறது.

சிறுநீரக செயல்பாடுகளை ஊக்குவிக்கிறது : 
சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் நன்மைகளை உள்ளடக்கிய, சுண்டைக்காய் சிறுநீரகக் கற்கள் போன்ற சிறுநீரக கோளாறுகளை குணப்படுத்துவதற்கும் குளோமருலர் கட்டமைப்புகளில் ஏற்படும் அடைப்பை சரிசெய்வதற்கும் சரியான மருந்து என நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. மற்றும் குழாய் நெக்ரோசிஸ் மற்றும் குளோமருலர் நெரிசலைத் தடுக்க உதவுகிறது, எனவே சிறுநீரக நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இது முக்கியமானது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உயர்த்துகிறது : 
சுண்டைக்காய்களில் ஏராளமான வைட்டமின் சி உள்ளது, எதிர்ப்பு சக்தியை வளர்ப்பதற்கான முக்கிய ஊட்டச்சத்து, ஒவ்வாமை, நீரிழிவு போன்ற நாள்பட்ட நோய்கள், உயர் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற பருவகால நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது.